2024-04-25から1日間の記事一覧

ジョギング成果

本日の成果は５キロコーチングもあってペースも色々試せた途中で膝が痛くなるのが気になるが、無理せず進めている成果か、少しずつ走れる距離は伸びている。目標の１０キロまではまだまだかかるか